喝了快有一阵子了，都快瘦了10斤左右了，第一次没有节食也运动就帮瘦了那么多斤。
我喝了快1个月了，口感不错，就像奶粉一样，但是没奶粉那么浓的奶味，很好喝，都是用一些日常食用的植物原料做的，我看上面标明都是一些葵花籽油、南瓜籽油、亚麻籽油、红花籽油、紫苏籽油、椰子油、玉米粉、马铃薯粉、白芸豆粉、乳清蛋白和维生素、矿物质。很方便，每次饭前半小时冲一袋来喝。以前我一顿要吃满满2碗饭，现在小半碗就够了，“大胃王”变成了“小鸟胃”。
正在喝，现在基本放弃了节食和运动的减肥方式了，因为真的很累啊。。。这个营养粉很方便，效果还不错哦，掉秤比以前更明显
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