正式排球比赛的话是6个人上场,一般的配置是2个主攻,两个副攻,一个二传和一个接应二传。至于怎么安排,训练,我觉得如果是新手的话,只要练两个事情,一个是发球,一个是一传,也就是俗称的垫球,其他就初级阶段来说,都是浮云。两个人一组,每天对垫500下,就足够了。
排球场上是6个人啊···前排三个,后排3个···你们队有10个人就足够了··多练习一下··