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400米59秒我现在是初一，男，400米跑59秒今天刚跑的没训练过如何在能提高成绩呢 希望能有人能给我好的建议
400米59秒我现在是初一，男，400米跑59秒今天刚跑的没训练过如何在能提高成绩呢 希望能有人能给我好的建议
2024-12-18 07:35:23
推荐回答（2个）
回答1：
多跑多练
回答2：
超级天赋！努力！ 谁说都没用，加到校田径队里做科学练习吧
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