我一紧张就会做错事，该怎么办

说明你的注意力是不够集中的，尤其是在紧张的状况下。
解决的方法我认为首先是要对自己有信心，相信自己能够改变这种缺点；其次是要有一颗平常心来对待生活中遇到的是是非非，生活中总会碰到一些让人高兴或不高兴的事，学会淡化处理；第三，干工作时尽量不要去想这些事情，集中精力，尤其是干出纳的，这一点非常重要！同时放慢工作节奏，稍慢一点耽误不了工作的；第四，知道自己有这方面的不足（即便没有这方面的不足），要养成检查的习惯，防止出错！坚持这样做一段时间，你就会很快只得到表扬，而不会出错了！

其实我觉得你没有必要把这种性格上的不足想得那么恐怖。我觉得咱们俩都有这种不足，按道理说我都二十多岁的人了应该不会有这类情况出现的，可是我依然很胆小（有时），很粗心，以前我也一度苦恼过，我甚至想去看心理医生，可是你想一想，心理医生并不是万能的，他还是一样要帮你找原因的，他不过是起到指导你的作用，真正能做到的还是要靠自己，另一方面心理医生的收费会很贵的。我觉得没有那个必要。
跟我学学不要害怕，勇敢的面对，针对下药，然后一点点的完善。
要我说你那没有什么，不过是粗心多了一点。
以后当你做完工作后，学会再检查一遍，慢慢的改变自己的粗心就好。

这说明你的抗干扰能力不强．
人在受到外界刺激时，都会受到不同程度的干扰，而你应该属于那种抗扰较弱的一种．如何摆脱这一窘境，要靠你的意志和努力．
好好努力，你会可以的！

不要怕作错事，要保持镇静，不要手忙脚乱，更何况作错事只要勇敢面对，我相信你会克服这个困难，作的更出色，加油！

这种事情只能靠自己才能解决，要靠意志力，在心里默默想不害怕，就可，实在不行，只能去看心理医生了