如果游泳时不小心呛到了怎么办?

你好！
不用害怕，如果游泳时不小心呛到了不会造成严重后果，只是难受一下就过去了。
游泳时不小心呛到更不会一下就呛死，大多被呛死的都是反复被呛窒息而死的。呛水是因为水进入鼻腔造成的，而进入口腔一般只是容易喝水，不容易被呛。所以万一呛着了，打喷嚏、咳嗽、喝水都没关系，关键是千万控制住，不要用鼻子呼吸。记住了这点，就不会有危险。
另外呛了以后，要用大蛙姿势，尽量多地把头浮出水面，等呛劲儿过后，就没事了，可以继续游玩。
即使是在深水、旁边没有岸地方也没有关系，因为你能游的深水出，就具备了一定的游泳能力，用上述方法可以轻松解决呛水问题。

情况不严重：一旦不小心呛水，首先爬上岸边，放松舒缓心情，大声咳嗽几下，把气管里的水吐出来，接着尽快息一下，避免紧张心情造成连续呛水。

避免呛水的方法：主要是换气方法不对，少用鼻子吸气（稍微不注意容易把水吸进肺里，尤其对初学者来说），用嘴吸气和呼气，较容易控制节奏。

其次是游泳姿势要标准，避免来回扑腾，心情放松，四肢更要放松，那么，接下来将会体会在水里常有自如的感觉。

游泳时被呛到，回家后孩子体温很高，而且不停的咳嗽，便赶紧把孩子送到医院检查。家长特别不理解，怎么孩子游泳前还好好的，为什么游完回家就发烧了，排查是否有细菌的水感染到肺部。

用蛙泳姿势，头不要缩进水里，尽量咳嗽几声，吸多点气，就好了，接着，保持姿势，游回岸上休息。

把鼻腔，气管里的水喷出来就没事了， 说难不难，但也不简单，要花半个小时练习就足够

你说这种情况确实有可能发生的,如果真的遇到了这种情况,一定要按照如下应对:
1、不要惊慌，保持心态平衡；
2、保持身体平衡，尽量保持身体漂浮；