红豆薏仁枸杞粉有什么作用？

红豆薏仁枸杞粉的作用有：

1. 肾好了人才能精力旺盛，而红豆薏米有清热利尿的功效，因此能够有助于肾脏排毒，从而强健肾脏。

2. 在红豆与薏米中含有比较多是膳食纤维，经常吃能够促进肠道的蠕动，从而具有润肠通便，缓解便秘的功效。

3. 要想气色好，面色红润有光泽，吃薏米红豆就能够获得。因为红豆薏米能够改善暗沉粗糙的肌肤，并且还能够减少面部色斑的出现。

4. 红豆性平补血，薏米能祛湿，两者搭配在一起吃更加有利于大家维护好健康。因此大家在日常的生活中不妨多吃点红豆，这样才能够更好的保养好自己的身体。

5. 调节脾胃，脾胃失调不仅会影响到大家日常的生活，而且还会对身体健康造成影响，因此想要调节脾胃，非薏米与红豆莫属了，大家日常可把它熬成粥吃，不仅不会对脾胃造成负担，而且还更利于身体的吸收。在每天早上以及晚上的时候，大家注意吃一点就可以了。

6. 红豆与薏米中所含有的营养物质，能够有效的滋养秀发，减少发质枯黄以及掉发的出现。
   

薏米，可以治湿痹、利肠胃、消水肿、健脾益胃。红豆，有利水、消肿、健脾胃的功效，还能补心。枸杞味甘性平，归肝、肾经，有滋补肝肾，益精明目、滋补强壮等作用。红豆薏米枸杞粉有祛湿利尿，减肥瘦身，益精明目的功效。

红豆薏苡仁枸杞粉有补血、利尿消肿、祛湿、补肾、美容养颜等功效。

红 豆 薏 仁 枸 杞 粉 是 祛 湿 祛 痘 美 颜 的 ， 女 性 可 以 经 常 吃 ， 我 吃 了 半 年 多 的 凡 膳 的 红 豆 薏 仁 枸 杞 粉 ， 感 觉 不 错 ， 美 颜 靓 肤 。

有补气、利水消肿、健脾去湿，还有美容的功效，是补气养心的食材，放在一起煮粥对人很好，我经常煮来吃，不过上班为了方便，我也都是直接买稀健薏米红豆茶，泡着喝很方便，也容易吸收。