可以,一般情况下可作为菜品食用。
香椿含钙、磷、钾、钠等成分。有补虚壮阳固精、补肾养发生发、消炎止血止痛、行气理血健胃等作用。凡肾阳虚衰、腰膝冷痛、遗精阳痿、脱发者宜食之。
香椿中含维生素E和性激素物质,具有抗衰老和补阳滋阴作用,对不孕不育症有一定疗效,故有“助孕素”的美称。香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。香椿的挥发气味能透过蛔虫的表皮,使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外,可用治蛔虫病。香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等,有助于增强机体免疫功能,并有润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品。
可以吃的。
一、香椿炒蛋
用料:香椿1把、鸡蛋3个、植物油适量、食盐1小勺、生粉1小勺
1、鸡蛋充分打散后备用;香椿冲洗干净后放入开水里,一分钟后拿出用水冲凉
2、挤干香椿水分切成细末,在香椿末里放1小勺生粉拌一下
3、把香椿末放入蛋液里搅拌均匀,热锅冷油,倒入蛋液,开中火,煎到两面金黄,用铲子弄碎即可出锅
香椿树的嫩叶可以吃,香椿炒鸡蛋就是一道有名的家常菜。椿芽营养丰富,并具有食疗作用,主治外感风寒、风湿痹痛、胃痛、痢疾等。
可以,吃嫩芽。端午节前的最好,过了春季味道差很多,基本上都不吃了。可以摘下来腌制一下吃,也可以当普通青菜烫、炒当配菜都可以。还有一种树叫臭椿树,很像,叶子是绿色,香椿是紫黑色,臭椿很少很少有人吃。
能吃,但是可能含有亚硝胺,最好不要吃。
有很多人指出,香椿含有硝酸盐和亚硝酸盐,含量远高于一般蔬菜;而香椿中蛋白质含量高于普通蔬菜,还有生成致癌物亚硝胺的危险,故而食用香椿具有安全隐患。最好遵循以下食用原则。
一、选择质地最嫩的香椿芽
二、选择最新鲜的香椿芽
三、焯烫除去硝酸盐和亚硝酸盐
四、速冻之前也要焯一下
五、腌制椿芽时间长一些
六、要把香椿和维生素C丰富的食物一起吃