怎么让大脑快速消除疲劳？
劳逸结合，增加点体育活动。可以联系倒立或者是平躺在床上，把腿向上举，让血液回流。
看不同类型的书可以缓解大脑的疲劳平时饮食要注意多吃蔬菜水果,注意饮食习惯保证良好的休息时间和适当的锻炼
走一走.转一转.把心散一散...坐过山车
解决大脑的疲劳方法：劳逸结合---动则静之、静则动之、悲者乐之、惊则喜之、热则凉之、凉则热之......
