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11点开始睡，六点起床对身体好吗
11点开始睡，六点起床对身体好吗
2024-12-02 19:42:31
推荐回答（5个）
回答1：
太好了，这个习惯可以继续保持！
回答2：
睡眠好的话，还好的
回答3：
太好了，正是休息的时候
回答4：
应该没问题
回答5：
不超过十二点；每天至少睡七八个小时就好
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