想起婆婆就生气，怎么办

你好，我叫谷娜，是一名网络心理咨询志愿者，希望我的回答能帮助你：
婆媳是自古以来就难以和平相处的一对，我想你之所以一直在忍耐，证明你很爱你的老公，不希望他做夹心饼干，左右为难，你很体贴，至于婆婆这个角色，本身对儿媳可能就会有些敌意，不是因为你做的不好，自己辛苦养大的儿子，被另一个女人占有，这本身就是一种不平衡，当然不全是这样啊，她肯定要把自己的怨气发泄在你的身上，继续你原来做的，忍耐，为了你爱的人，至于心理的不痛快，可以找朋友多诉诉苦，抒发一下自己的感情，别总憋着，想着自己幸福的小家，就会比较舒服一些了，祝你们幸福！

尝试寻找你婆婆这样对你的原因。针对问题解决问题。
在可能的情况下和她说说你的感受，我不推荐你和她针锋相对，但也不希望一味退让。
针锋相对可能会激发矛盾，日后相见更不好处理。
一味退让会让你婆婆产生另类的错觉，譬如你软弱、好欺负。而且你会越来越痛苦，做人有做人的底线，任何时候。在可以说清的情况下，你要勇于说出你的想法。这就是皮球和铅球的区别。

您好，处理好婆媳关系，这是比较难的，关键是你自己，老人家是与年轻一代有很深的代沟，很多事情，你只有往好处想一想，减少自己的压力，女人，还是独立的比较好，这样她也不会觉得你在依靠她。把不高兴的说出来。不要压在心上。

首先了解婆婆为什么这样做，如果真是自己的原因就改正，不行就避免多碰面。如果是婆婆个人的原因，那就该说的还是要说，不能太软弱了，实在不行，分开住。

这样压抑是不行的，要找方式发泄。
正面交流行不通，自己找办法，比如写下来，然后扔掉；出去找朋友聊聊天，总之不要闷在心里，会生病的！