◆除雀斑：杏仁5钱研成细粉，用鸡蛋清调匀，每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去，一日一次；◆除黄褐斑蝴蝶斑：冬瓜汁白醋等量，调匀涂面部，一日2-3次，涂后过10分钟洗去；
1.多食桔柑、西红柿、嫩辣椒、小萝卜等含丰富维生素C的食物。2.常食鲜莴苣、蛋黄、芝麻、带谷皮类等富含维生素E的食物。� 平时应尽量避免日光的强烈直射，少吃酱油、咖啡等
