没有自信的表现,你怕什么啊?有什么好怕的啊?大胆一点,没有人会对你说什么,要自己勇敢一点知道吗?这是心理素质不好的表现啊,要自己漫漫的提高就要自己锻炼自己,每事的时候就找个人说话,说什么都可以,就是练习你说话的能力!不要紧,你这样的病人我医好过很多个人了!相信我好了!
我想你应先从脑子里过一次你想说什么,做好调理再说,要锻炼一下你的自信心!
因为你紧张啊！放松心情！用一颗平常心就好了
心里紧张吧
