为什么我突破上篮时,球打的篮板上总是打飞而打不进篮筐里?

2025-02-05 22:49:28
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回答1:

两个方面,一是助跑的角度有点问题,改正一下就好了;二是球与板的切点距离有点问题,前后移动一下啊。练习的方法是: 先练原地的,注意手型最后一定要有拨球动作,使球在接触板的瞬间向后旋转。