病情分析： 您好,脚腕脚踝扭伤是相当常见的,对于这种伤害,许多人常不以为7意,而常常旧疾未愈,新伤复发,成为习惯性反复扭伤,影响运动机能与日常生活。脚踝扭伤,轻者只是局部轻微疼痛,重者可出现整个足面瘀青、肿胀,甚至寸步难行。急性发作时,应立即休息,停止运动、比赛。 意见建议：冰敷是第一要务,可直接用塑料袋装冰块或用冰敷袋放置疼痛处,以降低发炎反应并可有效止痛。
脚踝扭伤一个月，疼痛消失，但是仍有肿胀，需要注意休息，避免剧烈活动，尽量抬高患肢，可以口服活血化瘀消肿止痛药物治疗，同时热敷，以促进肿胀消退。
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024