有没有头晕的感觉？？
1）如果房间通风不良，睡觉时大脑供氧不足也会睡不醒。。（尽量把窗全开）
2）还有就是如果肝不好的话也易疲劳，看下自己的眼睛，眼白处有没有变黄。。
肝如果出现问题，一般会眼白变黄，不喜欢吃肉，特别是肥肉。反正吃到油腻易有恶心感。。
3）还有一种可能就是睡姿不良引起的，简单来说就是颈椎病，颈椎处通血不良，因为是青少年血流量充沛可能不明显。。颈椎处通血不良易困乏和头晕。。
自检后找不到病因的话可以去医院做个体检。。找到原因才易解决。。
总犯困、失眠、越睡越累？无非就2个原因，早知道早预防
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024