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治疗颈椎病有什么好方法？平时该如何进行颈椎保健呢？
治疗颈椎病有什么好方法？平时该如何进行颈椎保健呢？
2024-11-30 19:49:32
推荐回答（1个）
回答1：
治疗颈椎病最好用中药来治疗，我是用的颈之舒的中药枕，三五天就有效果了，不妨试下。平时的话可以有空就扭扭脖子，甩下肩膀，睡觉前做下鲤鱼打挺的动作，效果还可以的。
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