枸杞、菊花、金银花和蜂蜜一起泡水好吗

枸杞、菊花、金银花和蜂蜜是可以一起泡水喝的。具有一定的清热泻火、滋阴的作用。对于是实火导致的痘痘、痤疮有一定的功效；但是如果脾胃虚弱，平时便溏，这种体质，是不适合长期服用的。

枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、养肝明目、润肺燥的作用，可降压、降脂和防止动脉硬化。

菊花具有疏风清热、平肝明目、消咳止痛的功效。

金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症，均效果显著。

蜂蜜能有灭菌消毒的效果、增强对疾病的抵抗力，改进血液的成分，推进心脑和血管功用，能够润肠通便，对肝脏有维护效果，能推进肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制效果。

扩展资料

枸杞是商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属物种的统称。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实“枸杞子”，且宁夏枸杞是唯一载入《2010年版中国药典》的品种。

菊花在植物分类学中是菊科、菊属的多年生宿根草本植物。按栽培形式分为多头菊、独本菊、大丽菊、悬崖菊、艺菊、案头菊等栽培类型；有按花瓣的外观形态分为园抱、退抱、反抱、乱抱、露心抱、飞午抱等栽培类型。不同类型里的菊花又命名各种各样的品种名称。

金银花 ，正名为忍冬 。“金银花”一名出自《本草纲目》，由于忍冬花初开为白色，后转为黄色，因此得名金银花。药材金银花为忍冬科忍冬属植物忍冬及同属植物干燥花蕾或带初开的花

蜂蜜从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中经过充分酿造而成的天然甜物质。

参考资料：百度百科—枸杞

参考资料：百度百科—菊花

参考资料： 百度百科—金银花

参考资料：百度百科—蜂蜜

枸杞、菊花、金银花和蜂蜜是可以一起泡水喝的。具有一定的清热泻火、滋阴的作用。对于是实火导致的痘痘、痤疮有一定的功效；但是如果脾胃虚弱，平时便溏，这种体质，是不适合长期服用的。
枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、养肝明目、润肺燥的作用，可降压、降脂和防止动脉硬化。
菊花具有疏风清热、平肝明目、消咳止痛的功效。
金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症，均效果显著。
蜂蜜能有灭菌消毒的效果、增强对疾病的抵抗力，改进血液的成分，推进心脑和血管功用，能够润肠通便，对肝脏有维护效果，能推进肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制效果。
注意事项：

天然的含有活性酶的蜂蜜不能加热至60摄氏度以上，否则活性酶会在高温下变性失效，破坏其中的营养成分。所以枸杞、菊花和金银茶泡茶后待水温降到60度左右才能放入蜂蜜。

蜂蜜可以和菊花、金银花、山楂一起泡水喝。

这四样东西一起泡水喝肯定好
不过从枸杞、菊花、金银花中任挑两样搭配泡会更好
一来品种多花样新鲜
二来也不会太杂
呵呵
希望对你有帮助
不过蜂蜜不要水温太高时候加哦

可以。但如果脾胃虚寒，腹泻，不建议用。