我有一步尼康D3100+18-105的尼克尔头，想在想对镜头升级下，配个什么头可以算是一头走天下呢？

D3100升到D90的确没什么必要了
如果实在是资金方面不允许 上不了全副机器
可以直接升到D7000
D90虽然是一个经典的机器 但是用一个新机器换一个即将停产的机器 个人觉得没什么太大的意思
而且 你升了级以后还要买一个一镜走天下的镜头 就更有点匪夷所思了

一般来说 要升级机器 机身方面 对系统的要求 对画质和像素的要求会更高 所以要升级机身
而镜头方面是相对与更专业的方向升级
而一些一镜走天下的镜头由于变焦倍数过大 在画质 解像力和变性方面肯定不会太好
所以我觉得你这个升级算是一个比较失败的升级

看你的资金方面和你个人的发展方向再做决定
能上全副最好是一次性上全副 上不了的话也应该上一个高端的APS-H机器
再配你需要的镜头
子弹最好一次打中要害 要不你在中途会浪费太多
等你自己细算一下 一定会后悔

镜头的话
当让是尼克尔 18-200mm f/3.5-5.6G ED VR II 啦
绝对的一镜走天下
但是D3100升级成D90实在太不明智了
D90出来三年了 D3100是去年才出的新款 CMOS和处理器都有升级 性能很不错
虽说是入门与中端 但是差别真的不大 电子产品讲求新潮 买新不买旧！
两者都是APS-C没必要换了 何况还是换一个三年前的款 要不 你上D7000 好得多

如果将来还有把机身升级到全画幅的机会，就买尼康AF-S 尼克尔 28-300mm f/3.5-5.6G ED VR，绝对的一镜走天下。如果升级到D90不准备换了，就买尼康AF-S DX 尼克尔 18-200mm f/3.5-5.6G ED VR II可以应付大部分题材的拍摄，镜头防抖也挺实用。

尼康AF-S DX 尼克尔 18-200mm f/3.5-5.6G ED VR II是不二之 选。
如果米少可进一个适马的18－200也不错啊。

18-200mm 副厂/原厂，看你承受的价位了，最好是原厂，D90停产了，算是文物级别了～～机身买新不买旧。兄弟