本人由于高血压，原来服用卡托普利降压不是很好，一年前改用一天一次的安内真效果还是不好，请教有什么好

建立良好的生活习惯。戒烟、戒酒，加强体育 锻炼 ，选择适合于本人的轻中度体育活动，劳逸结合，解除各种思想顾虑，心情舒畅，以静养生。

针对高血压的治疗，推荐使用中药 利压肽 由菊花、槐米、槐花、菊苣、紫苏、蒲公英、酸枣仁等多种中药制剂而成，有降脂、降压及改善血管激活血管内壁细胞活性增强血管弹性，降低过氧化脂质产生等功效，药性平和、药效持久，具有理想的康复疗效。用法：每日1次，每次1－3粒，饭前口服。

辅助治疗可以选择茶疗，像蕃楸草茶、启灵草茶效果都不错。

高血压应从动力源高 血管不畅 血流不畅方面检查确诊

引起血压高的原因，然后及时对症用消除原因后逐步停药．

不知道你的年龄是多少？年纪较轻的且主要表现为低压高的建议服用卡维地洛。如果控制仍欠佳的可以加用拜新同。

如果是收缩压高可以用卡托普利25mg加双尿12.5mg各三次，舒张压高可以用卡托间利25mg加心痛定10mg各三次。并且可以辅以中药。鉴于高血压引起的并发症如“脑溢血”的严重性，一旦发生将不可挽回，建议你到正规医院去看看。

可以加量，但更好的方法是两药联用，减少剂量和副作用，一般ACEI 加用利尿剂，降压效果更好