口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，如果这种情况只是最近这一段时间出现，那么很可能是因为最近这一段时间上火，或者是体内缺乏维生素，工作学习压力大，睡眠不足等都会导致出现这种情况，那么可以在平时适当的调整一下，比如饮食上少吃一些辛辣刺激的油腻的脂肪含量高的食物，同时多喝水，多吃一些富含维生素的蔬菜水果，保证充足的睡眠和良好的作息习惯，戒烟限酒，同时减少熬夜的时间和次数，同时也要加强自身的体育锻炼等这种情况会逐渐好转消失的！但是如果是经常性的存在这种现象，而且是经常性的反复发作用药也不见好转，那么就不能掉以轻心，在思想上引起足够的重视，因为这种情况一般多属于复发性口腔溃疡，主要的原因是原发性病毒感染和自身免疫力下降导致的！所以一定要及时治疗！【三联片，】精选多味中药精制而成，专门治疗复发性口腔溃疡，效果是非常可靠的！
口腔溃疡大多数患者,是口腔感染细菌病毒,或者缺乏维生素以及某些人体所需的物质而引起口腔局部发生炎症性改变.
1：治疗成人量一次口服阿莫西林片,维生素B2片,维生素C片各2片,一天3次,服5天.忌食辣椒和生姜等辛辣热燥食物.服用维生素B2时,小便色深黄色,不影响身体,是正常现象.
一：中药:
1：心火旺而见口腔溃疡红肿痛甚,心烦,口干欲饮,溲赤便秘,尿频急有刺痛,舌尖红苔黄者用:木通10克,龙胆草10克,枝子15克,生地20克,滑石30克,瞿麦10克,麦冬15克,灯芯10克,泽泻
2：阴虚火旺症见口腔溃疡微痛,口干舌燥欲饮,形体消瘦,心烦难眠,平时大便干结,舌瘦舌尖红少苔或无苔者用:黄柏10克,生地15克,知母10克,泽泻15克,淮山15克,丹皮12克,茯苓15克,山茱萸10克,熟地15克,麦冬10克,甘草5克,水煎服;
.也可服王老吉冲剂,夏桑菊冲剂,板蓝根冲剂.溃疡面可用冰硼散,碘甘油涂,或用碘酒烧灼.若痛甚,可1次口服颅通定片或止痛片1片,有止痛效果.
平时要注意事项:
1.忌食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面,羊肉等.
2.不偏食,饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等.
3.心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,多些和朋友玩耍,开开心心过好每一天.
4.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦.
5.天气炎热口干可用新鲜罗汉果当茶泡水饮,或用麦冬,菊花,甘草等作料泡开水饮.
6,注意口腔卫生,早晚要刷牙
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我也是这样，有时候刷牙也会不小心戳到，不过正常现象两三天最多一周就好了，不必放在心上，所以小姐姐不要太在意啦！
电话说过总咬自己的舌头也不是哪有问题，因为舌头有点大，还会有齿痕
这种病叫做创伤性口腔溃疡。
是不是总是同一个地方长溃疡?
有可能你的咬合关系不太好，到口腔科找个经验丰富的 牙医调合有可能解决问题。
我也经常口腔溃疡但是吃辣的才会有。你要是经常咬嘴巴或舌头看来是马上要得痴呆了，嘿嘿
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