主要是看你腰部和臀部有没有压痛点，你不照片也可以找骨科医生给你做个体格检查，就直腿抬高实验等就可以判断，根据你的口述症状，应该是神经根受压所表现出来的症状。但是不完全确定是腰椎间盘所产生的压迫，但是也不完全排除，我本人的经验估计你百分之九十应该是腰椎间盘的问题，而且你先是右边然后又是左边，症状不明显，我初步判断，应该是 腰椎间盘膨出，而且是腰四五椎体和腰五骶一的椎间盘的膨出。要确诊还是需要CT检查。
