一般来说,会觉得自己神经病的不太可能是,除非精神分裂=。=
建议去看一下心理医生,然后如果可能的话去找一份工作或者有一些别的兴趣吧,人在注意力只集中一个人或物身上的时候很可能会有偏执狂的倾向出现。
至于你有些极端想法,每个人都会有阴暗面,只不过你可能不太会控制自己的情绪而已。请不要一直想着我疯了,我怎么怎么样有病,请相信自己,和别的女人一样正常, 甚至能比他们更温柔。自信很重要。
还有,我建议你赶紧把自己的担忧委婉、心平气和的告诉自己的老公,一定要与他沟通!!你老公能在你这样的时候还在你身边,想想他有多不容易呀,在外面辛辛苦苦赚钱,回来还要被你这样对待,这换一个人早承受不了了。和他道歉,并说明自己的情况,建议 他不要再说神经病这样的话刺激你。
此外,人生气时候的举动语言很可能在过后都忘了,这也不是特别奇怪的事,但是对方不会忘记,所以千万别再做过激的举动了 ,造成了什么后果可是无法改变的。
最后,教你一个自我忍耐的方法,如果有长指甲就把指甲简短,然后如果觉得要生气了就紧紧握拳越握越紧,数到100,在慢慢松开,会好很多。
每天早上对着镜子微笑,对自己说一些类似“我很好,我不会发脾气,我老公对我那么好,我很知足”这样。
首先你没工作 这让你觉得自己跟不上别人的脚步,,, 你老公也不能给你依靠还吃你住你的,于是你压抑的啊情绪就冲着他发起来了 然后他骂你神经病 你就觉得他算什么 一点本事也没有还这样骂你 所以说你的情况算是有点小小心理问题的 自己调整调整!!!
爱情是相对的嘛,他养着你本来就是你欠他的,你至少应该用相同程度的爱来回应他才是。
不喜欢他骂你神经病直接和他说啊,找个冷静的时候告诉他,你打他的时候你也心疼的,沟通才是解决的根本啊
额。。。转意思思想啊,散散步,做点开心的事情。做点自己想做的事情。
只是你不开心才会这样的,别这样。人活一辈子。开心就好。想开点。
精神压迫症,找心理医生