我总是在百度上推广杭州灵栖心理和杭州可心心理，这两家都很好，网上资料很全面，老师个人资料也可以查找到。希望对你有帮助。不要轻信网络上自称为心理老师的人，他们也许是，但他们会是兼职，不是很好。当然，其中也有好的。
如果你是学生还可以去学校辅导室。
如果你是工作了的，如果你的企业单位允许，那么可以找公司的心理顾问。
如果这些都不可以，你还可以拨打青少年服务热线转接心理咨询：城市区号+12355转接（本市直接拨打12355转接就可以）
希望对你有帮助。
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