可以，我从小就很黑，因为家乡水质的问题。上了大学后，是在北京上的，我经常用奶洗脸，也常做美白面膜，现在虽然不是很白皙，但是也还可以了，比起以前好了很多很多了，而且全身都比以前白很多，我觉得水很关键，做面膜也很关键。
可以，但是要时间长一点，每天洗脸涂一点防晒霜，出去时有太阳最好要打雨伞，但是！o(≥v≤)o我要问你你是男？的还是人的？要是男的就带帽子好了，要是不行，那我就没办法了(╰_╯)#
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紫外线和外界刺激会加速黑色素的形成和堆积，所以美白的同时一定要注意隔离和防晒。在夏季添加薇姿防晒系列产品。淡化已有黑色素的同时，防止黑色素过多生成，肌肤呈现健康润白光泽。
尽量吃白色食物，，大S就是这样做的，，防晒还是很重要的，，，面膜可以适当的做一下。。加油！
可以，每天擦粉
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