我想你是：睡眠质量不太好吧。我有时候也是会这样子的，工作的时候天天对着电脑，蛮难受的。好好的睡上一觉就会没事的。不要把它想得那么的严重嘛。不会是什么大问题。不要给自己太大的压力。
你应该问医生去`
你多大啊这种情况去医院检查一下
如果你是中年的话，多半是更年期综合症．如果是的话，可以去查哈相关的资料．
