一般情况下，是凉大造成的。注意来不来例假，都不要太冻著了。爱穿裙子里面多穿几双肉色的厚袜子。
方法1.用茶叶泡红糖喝，来不来的时候喝都好用。喝几天就行。任何一种茶叶都可以，不限是不是玫瑰花茶。
方法2.用大粒盐，炒热了装在小袋子里放在小肚子上二敷。这得有条件才行。
以上方法对长期痛经严重的人都好用。如果只是偶尔疼，也好用，若嫌麻烦，买点月月舒，乌鸡白凤丸都行。
用开水烫脚，喝热水，都是好办法。
痛经，很多女的都会这样，一般要到生过孩子才会没有，那个来之前不要吃冷的东西，注意保暖
我今天不知道咋了，肚子疼，恶心，头晕
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