做外贸业务员或内贸销售哪些行业哪些公司比较好？

这个不好说。各行各业都有做的很出色的公司，我觉得就个人发展来看还是选择公司比较重要。
就外贸来说，通常有两种，就是贸易公司，和工贸一体的。我之前待得公司就是工贸一体的，有工厂，自己做出口，不需要经过外贸公司。这样的公司可以做到规模很大，接触到大客户。工贸一体的公司也要注意培养模式。我待的公司，是很系统地培养业务员自己接单的能力，但是当地还有一家超大的外贸公司，大客户很固定地由经理去开发，下面通常一招就是几十个，但这些人基本上去了都是跟单的。
现在待的这家公司以内贸为主。内贸销售跟外贸完全不同。内贸都是跟国内的人打交道，关系，酒量，相对来说就比较重要。而且很辛苦。常常出去一跑就是几个月，常年在外。
不管做什么选择，一定要注意选个好一点的公司。好的开始等于成功了一半。对以后的发展只有利。

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建议先有针对性的多投投简历，争取几次面试的机会（记着面试前要多做些功课，对公司的产品、服务等等），相信经过几次这样认真的面试，你就可以对自己适合做的行业有了较清晰的认识，当然对所在行业的企业也会心中有数。