初次添加辅食注意事项

给宝宝添加辅食是件特别受妈妈们关注的事情，因为是第一次添加辅食，所以都担心做错，从而影响宝宝的健康，所以就需要注意特别多的事情。那么，第一次吃辅食注意事项有哪些呢？

1、第一次吃辅食，需要注意的是辅食的食物。第一次添加辅食首选应该是米粉，因为米粉很好消化，而且也不易引起过敏。

2、第一次添加辅食的宝宝，切记不要添加食盐，因为刚添加辅食的宝宝，年纪都还很小，肾脏发育还不健全，没有办法消耗掉过多的食盐。

3、给宝宝添加辅食后，一定要观察宝宝的情况，如果出现过敏、呕吐的情况，就应该立即换一种辅食，避免对宝宝造成影响。

4、宝宝因为是第一次吃辅食，进食可能会比较慢，这个时候一定不能催宝宝，避免宝宝出现厌食的情况。

5、第一次添加辅食除了要注意食物外，也要注意给宝宝营造好的进食环境，保持干净、坐姿，养成良好的进食习惯。

在宝宝过了母乳期就会开始吃辅食，但是关于宝宝的一切都是大问题，辅食的增加对宝宝的生长发育有帮助，那么第一次添加辅食应注意什么？

给宝宝增加辅食应该增加有营养的食物，婴儿营养米粉，猪肝这些，能让宝宝更有营养。妈妈们需要给宝宝增加辅食，但是蛋白质的食物会让宝宝消化不好的情况。给宝宝增加辅食时也要注意，第一次给宝宝吃辅食不是为了让宝宝吃饱而是让宝宝尝试一下，看宝宝有没有出现不喜欢辅食的情况，为以后增加辅食打好基础。

妈妈们不能太早增加辅食，很容易让宝宝引起腹泻的情况。六个月以下的宝宝增加辅食很容易发生肚子不舒服，而且还可能会出现感染这些情况。如果太早增加辅食，就会使宝宝吸收母乳的量减少，而母乳的营养对于辅食和奶粉来说是都是不可替代的。如果太早增加辅食，也会因为宝宝的免疫力系统还未成熟造成过敏情况。

另一方面，辅食也不能添加得太晚。如果添加太晚，则会让宝宝不能及时补充足够的营养，导致宝宝贫血的几率增加。在宝宝六个月左右，正好处于味觉敏感期，此时添加辅食可以避免以后宝宝出现偏食的情况。所以宝宝添加辅食最好是6个月时，最晚不要超过8个月。

由少到多
由稀到稠

1、选择食物的类型。另外有些小宝宝吃的太多辅食材料，或是不容易消化的食物，会对肠胃造成负担，出现不良的表现。所以宝妈选择辅食材料应该是以清淡的，易消化的，不对肠胃有刺激性的食品，比如烂面条，烂米粉等等，这些食物都可以调整新陈代谢，达到良好的营养效果的。

2、不要添加食盐。因为小宝宝习惯了比较淡的营养，尤其是平常是添加奶粉和母乳为主，如果宝宝经常吃食盐，容易对肾脏和内脏造成严重的刺激，还会使宝宝体内的盐碱调节失衡，没有办法及时消解。

3、观察宝宝的消化能力。小宝宝的消化能力还是比较弱的，宝妈不能掉以轻心，要先观察小宝宝的消化吸收效率和能力，如果宝宝对某些食物出现过敏或是呕吐的表现，应该要马上更换别的辅食，以免宝宝出现严重的厌食和消化不良的症状。

切，嗯。建议的话还是添加辅食，先让一些麋鹿为主。

初次添加辅食要注意的事项就是一定要少给他吃一点，不要给他吃太多。