自然是有用的,这一点毋庸置疑。因为心理问题的产生都有它的根源,而这个根源经常隐藏在常人自身难以发现的深处。或许是发生在某一个时间的某一个经历,可是那个经历也许你自己都已经淡忘了,不是特殊的情形下根本想不起来,但它却会在潜意识里影响着你的行为。所以如果真的觉得有一些心理方面的困扰,可以去看一看。
治疗抑郁症,不仅是为患者解除痛苦,在使患者得以重返社会后,还可减少家庭和社会的负担。
抑郁症的治疗主要包括药物治疗、心理治疗和物理治疗。
治疗目标:提高临床治愈率、提高生活质量和恢复社会功能、预防复发。
治疗原则:全病程治疗原则、个体化合理用药原则、量化评估原则、抗抑郁药单一使用原则、联盟治疗原则等。
抑郁症的全程治疗可分为三个阶段,即急性期治疗、巩固期治疗和维持期治疗。
心理治疗
心理治疗主要是指通过和医生谈话、交流来进行治疗,根据针对的问题不同,可分为支持性心理治疗、认知行为治疗、精神动力学治疗、人际心理治疗及婚姻家庭治疗等。
在药物治疗的同时常合并进行心理治疗。
心理治疗对轻、中度抑郁症的疗效与抗抑郁药疗效相仿。
需要注意的是,对于严重的或内源性抑郁,往往不能单独使用心理治疗,需要在药物基础上联合使用。
非常有必要。
抑郁分为轻度抑郁中度抑郁和重度抑郁。
不知你的情况属于哪一种?当然,在最开始的时候,如果发现自己有抑郁的情况,就及时去看心理医生那么恢复的效果是非常好的。
如果越拖越严重的话,对你的工作和生活都会造成非常深的影响。
希望采纳。
有抑郁症的话,看心理医生是有用的心理医生,可以根据你内心的情况跟处理方案让自己调节心态。
看心理医生配合吃药是有用的,主要还得靠自己敞开心扉把压抑在心里的心结给发泄出来,多找自己亲朋好友聊聊天,多运动,做些自己感兴趣的事情,慢慢都会好起来的。
谢谢!