在日本麻将中，振听是指一种限制胡牌的规则。具体来说，如果你已经打出过一张牌，那么在接下来的游戏中，无论别人打出什么牌，你都不能胡同类型的牌，即使你的牌型已经符合了胡牌条件。
此外，还有一种情况也会导致你无法胡牌，那就是在立直（门清）状态下，如果你放弃了一次胡牌的机会，那么在接下来的游戏中，你也不能再胡同类型的牌。
需要注意的是，振听规则只适用于同一种牌型的胡牌限制，不同的牌型之间并不受振听规则的限制。例如，如果你打过一张三元牌（白、绿、红），那么在接下来的游戏中，你仍然可以胡其他人的三元牌。
因此，你在玩日本麻将时，如果有些能胡牌的牌型不能胡牌，很可能是由于振听规则的限制。你需要仔细判断自己的牌型和已经打出的牌，避免因为振听规则而错过胡牌的机会。
无役：胡牌时手上至少有一番以上才能胡牌（宝牌的加番不能算在起胡番内）
振听：1自己打过的牌不能胡而且牵连其它相关牌，比如你听369万，自己打过3万，那么别人无论打出369万中的任意一张都是不能胡的。
2立直振听：立直后别人打出你要胡的牌而你弃胡则以后都不能食胡
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