过了预产期还没动静，准妈妈该怎么办？

到了预产期，准妈妈内心焦躁，因为肚子还没有动静，多少心里有点恐慌，担心会不会有什么问题。的确，很多孕妇都遇到这种情况。曾经有孕妇超过预产期21天，宝宝才出生，还是一点问题也没有。但并不是说，超过预产期一定没事。

那么，如果过了预产期还没动静，准妈妈该怎么办呢？3个做到保母子平安！

1、稳定情绪，告诉自己根本没事儿！这不是心理安慰，因为所谓的预产期，只不过是医生的测算而已，并不是检查出来的结果。这是根据孕妈妈在怀孕之前的月经表现，以及排卵期推算得来的，并不是百分百的准确。

事实上，有些孕妇没有怀孕之前，就已经出现月经不准，所以测算也不准。只要孕期正常，超过几天并不是什么大问题！

2、随时到医院检查，掌握宝宝动态。怀孕期间，有些孕妇喜欢麻痹大意，不太注意自己的情况，到了预产期，太过于自信。医生提醒，在超过预产期之后，有的宝宝没出声，但妈妈的羊水已经不足，容易产生缺氧、窒息等情况。因此，这个时候，一定要密切关注宝宝的状态，这样才能确保万无一失。

3、找个家人，随时陪在自己身边。有的孕妇缺少家人照顾，怀孕期间经常自己一个人，但在分娩前，一定要密切注意了。曾经有孕妇，身边没有家人，自己摔倒了，羊水破了，但是没人发现，结果可想而知。

所以，不管家人多忙，一定要找人陪在身边，一旦出现分娩的征兆，随时奔向医院。如果你超过预产期还没有分娩，不要担心哦，保持良好的心情，随时准备迎接宝宝！

不超过一周都算正常，如果过了两三天还没一点感觉，可以到医院检查一下，是否需要住院，胎儿是否正常，再做决定。