家庭健身房的地板,在选择地板的时候,一定要选择无毒无味,环保健康的产品,且地面材料需要有高耐磨性,高强度,具有超强吸音降噪和冲击吸收等特点。推荐使用旗舰PSP健身房专用地板,地板强度高,耐磨性好,用在健身房的力量区效果显著,且地板无毒无味,安全健康。
健身房用的是悬浮拼装式运动地板,这种地板运动性能好,人走在上面的也很舒服。健身房的地面材料选购方法比较简单,只要注意到耐磨性、防滑性、静音性。
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健身房的健身器多达近百种,但归纳起来,大致可分为三种类型:
①全身性健身器械:如10项综合训练器、家用16功能健身器等;
②局部性健身器械:如健身自行车、划船器、楼梯机、跑步机,以及小腿弯举器、重锤拉力器、提踵练习器等;
③小型健身器械:如人们所熟知的哑铃、壶铃、曲柄杠铃、弹簧拉力器、健身盘、弹力棒、握力器等。