肯定是吐出来好，喝酒后呕吐从某种程度上来说对人是一种带保护性的应激反应，这样可避免人体吸收过量的酒精，人也会舒服很多。但是喝酒后呕吐，由于反出来的胃酸会烧伤喉咙，往往会带来强烈的不适感，还易引起胃肠道功能紊乱等疾病（很少出现）。所以喝酒时应适可而止，当出现头晕时就要注意了，这是喝太多的征兆。喝酒的过程中不要喝得太快，应慢慢喝。
