关于强迫这个事儿，昨天我也回答过一个类似的。
因为我也是个心思细腻的人，而又失恋过好几回，每一次都是死去活来的。感情的放不下也是一种执著啊。
后来有一回我想到了， 与其每天无数次的强迫自己要忘记她不能再想她了（因为知道跟她是不会有结果且于自己的生活没有好处的），还不如对思念与幻想的心听之任之，由之随之——你想哈，每一次的提醒自己去忘记，不正是在提醒自己在想起吗？ 而思潮起伏就如河水泛滥，堵永远都不如疏来得合理来得正确！
遇事冷静
多看表面
不要想太多
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