我相信每个人有时候都会有这样消极的想法,不要烦躁,别去想那些没有用的事,尽量转移注意力,多想些开心的事,也可以听听自己喜欢的音乐舒缓下心情
看看书,听听音乐,让自己忙起来就不会想了,只要认真去做自己应该做的事情,或许你现在认为错误的事情,也会变成对的呢~
心在浮躁,不够沉稳
那就别静下来
那就忙起来