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医学 人体常识 保健养生 每天吃早餐都配加红糖水喝，这样好吗？
医学 人体常识 保健养生 每天吃早餐都配加红糖水喝，这样好吗？
2024-10-30 05:50:10
推荐回答（3个）
回答1：
要根据年龄，但总的来说，过多摄入糖份不好，红糖的营养价值并不高。
回答2：
亲，任何东西都要讲究“适度”的原则，问一下是女生吗？生理周期频繁要可以考虑一下但也要适度
回答3：
糖分摄入要根据人体需求，有的人不适合常吃糖
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