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如果每天只喝酸奶和吃水果来减肥,多久才会瘦下去
如果每天只喝酸奶和吃水果来减肥,多久才会瘦下去
2024-12-31 10:26:25
推荐回答（1个）
回答1：
减肥主要就是饮食和运动结合在一起。
减肥就是需要 管住嘴，迈开腿的。
减肥可以选择一些适合自己 并且自己能坚持下去的运动。
减肥可以配合上（稼红痩身笔记）这个例子的一些方法坚持下去的。
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