小学生应该培养的生活习惯有哪些

一、良好的作息习惯培养
一日之计在于晨，美好的一天，从早晨开始，早睡早起的好习惯，能够让孩子愉快的迎接朝阳，以饱满的精神面对新的一天。
小学生要保证十小时的睡眠时间，从中医的角度讲，此时身体内部的脏器开始工作，因此晚上11点之前必须进入深度睡眠状态。
春节期间，孩子放松，家长也放松，大部分孩子每天睡得晚，起得也晚。马上就要开学了，家长及时帮孩子调整睡眠时间，早睡早起。到了该睡觉的时间了，爸爸妈妈可以陪孩子躺在床上，给孩子讲讲故事，陪孩子读读书，提前进入休息状态。早上到起床时间了，就要叫孩子起床，特别是家长更不能懒床，为孩子做好榜样。
二、良好的卫生习惯培养
孩子需要养成的第二个好习惯是讲卫生，勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤换衣，注意个人卫生和环境卫生，并且要鼓励孩子经常帮助家长收拾屋子，多参与家庭大扫除。在这些方面，家长明确要求，督促孩子持之以恒，不可代劳太多，剥夺孩子参与和坚持的机会。
三、良好的饮食习惯培养
良好的饮食习惯即健康的饮食，要营养均衡，不挑食，不偏食。家长不能过于迎合孩子的喜好，尽量少吃或不吃垃圾食品，如含铅量高的爆米花、油炸食品、膨化食品等。
有些孩子特别爱吃零食，父母不买就又哭又闹，或者，平时吃零食就吃饱了，到饭点时就不吃饭了。父母要对其讲清利害关系，并上网搜一些因吃垃圾食品导致疾病的真实的案例，讲给孩子听，让孩子明白，垃圾食品对健康的危害。并与孩子约法三章，提高孩子自身控制力，少吃或不吃零食。孩子有进步，就及时肯定表扬，增强起拒绝零食的积极性。

细心、认真、做事有条理、有计划、勤劳、勇敢、乐观、干净、整洁……
其实，不管改正什么坏习惯、养成好习惯，都有一个前提——要调动孩子的欲望。
拿我家孩子来，之前一遇到困难就退缩，但当他意识到自己必须要改掉这个坏习惯后，现在遇到困难，10次有9次敢勇往直前了。
其实，想让孩子意识到这一点也简单，直接让他阅读就可以了。大人说上千遍万遍，都不如他们自己明白一个道理。
我其实是听他的班主任推荐了一套书，就给他买了，叫什么《胡小闹日记升级经典版》第3辑“情商篇”，里面有一本叫《失败之后不气馁》，内容对孩子真的特别有帮助。这本我看了，其他本都被孩子的同学借走了，我还没看

著名心理学家、哲学家威廉·詹姆士所说：“播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。”成功的教育从良好习惯的养成开始。教育的核心不只是传授知识，而是学会做人。叶圣陶先生说过：“教育是什么，往简单方面说，只须一句话，就是要养成良好的习惯。”那么，亲爱的同学们，在小学阶段，我们应该养成哪些良好的习惯呢？　　

一、养成良好的生活习惯　　
1、能自己整理学习用具。　　
2、尽量自己收拾房间；　　
3、尽量自己洗衣服、穿衣；　　
4、尽量自己上学回家；　　
5、家里没大人在家时，尽量自己做饭菜；　　
6、能帮助家里做一些力所能及的家务；　　
7、能合理安排好自己一天的生活的好习惯；　　
8、会体贴、关心他人。　　

二、养成良好的学习习惯　　
1、有正确读书写字姿势的好习惯；　　
2、有按时完成作业的好习惯；　　
3、会合理安排学习时间的好习惯；　　
4、上课能专心听讲的好习惯；　　
5、在课堂上能主动回答问题的好习惯；　　
6、会正确选择阅读课外书籍的好习惯；　　
7、会利用所学知识解决实际问题的好习惯；　　
8、能和别人合作学习的好习惯；　　
9、有课前预习的好习惯。　　

三、养成良好的卫生习惯　　
1、勤洗澡、勤剪指甲、勤洗手的好习惯；　　
2、不吃不买腐烂变质和街头无照经营食品的好习惯；　　
3、不带零食到校园内吃的好习惯；　　
4、不乱扔果皮纸屑的好习惯；　　
5、主动打扫教室和清洁区的卫生的好习惯；　　
6、主动清捡校园内的垃圾的好习惯；　　
7、积极参加各种预防接种的好习惯；　　
8、到商店购买食品会看生产日期、保质期的好习惯。　　

四、养成良好的安全习惯　　
1、能认真遵守学校的作息时间的好习惯；　　
2、不在楼道内追逐打闹、上下楼梯不推不搡的好习惯；　　
3、不集众斗殴打群架的好习惯；　　
4、不与校外不三不四人员接触的好习惯；　　
5、不进营业性网吧的好习惯；　　
6、不欺负比自己弱小的同学的好习惯；　　
7、能遵守交通规则的好习惯；　　
8、能自觉学习一些普法知识的好习惯；　　
9、不准在桌子上坐、立、走，以防桌倒人伤的好习惯；　　
10、不玩有危险的游戏的好习惯；　　
11、不带管制刀具到校内玩的好习惯；　　
12、不攀爬围墙、栏杆的好习惯；　　
13、不与陌生人接触，不听坏人的哄骗的好习惯；　　
14、不玩易燃易爆物品的好习惯；　　
15、远离毒品、珍爱生命的好习惯；　　
16、不在上操场玩篮球、足球的好习惯；　　
17、不到水库、河道内游泳的好习惯。　　

五、养成文明懂礼貌的好习惯　　
1、参加升旗仪式，服装整洁、肃立、队礼标准、唱国歌严肃、准确、声音洪亮的好习惯。　　
2、会说文明用语：请、您、您好、谢谢、对不起、没关系、再见的好习惯。　　
3、会使用体态语言：微笑、鞠躬、握手、招手、鼓掌、右行礼让、回答问题举手起立的好习惯。4、对到校参观的领导、老师不围观并主动问好的好习惯；　　
5、不说脏话粗话，不在教室内大喊大叫的好习惯。　　
6、同学间互相帮助，团结友爱的好习惯。　　
7、孝敬父母长辈、尊重老师的好习惯。　　
8、爱护学校花草树、不乱涂乱抹黑板的好习惯。　　
9、大型集体服从学校安排，保持会场安静，撤离有序的好习惯。　　
10、衣服穿着整洁，红领巾配戴标准的好习惯。　　
11、爱护公物，不小心损坏公物照价赔偿的好习惯。　　
六、养成爱护公物的好习惯　　
1、爱护课的桌凳，不用刀刻划，不乱涂乱抹的好习惯。　　
2、爱护校园内的公共设施，不用脚踢手划的好习惯。　　
3、爱护教室的门窗，轻关轻开的好习惯。　　
4、爱护班上的卫生工具，用后保管好，不乱丢乱放的好习惯。　　

七、养成热爱班集体的好习惯　　
1、遵守学校规章制度，不给班上抹黑的好习惯。　　
2、尊重任课教师，主动完成作业的好习惯。　　
3、积极参加集体活动，努力为班集体增光的好习惯。　　
4、认真值日，保持教室、校园整洁的好习惯。　　
5、关心班集体的利益，不做有损学校、班集体的事的好习惯。　　
6、集体成员之间互相尊重、互相合作的好习惯。

家庭是习惯的学校，父母是习惯的老师，儿童教育就是培养好习惯，通过培养好习惯来缔造孩子的健康人格。
（1）习惯培养的第一步-----提高认识，或者说，引导孩子对养成某个习惯产生兴趣。
（2）习惯培养的第二步-----明确行为规范，让孩子对养成某个良好习惯的具体标准清清楚楚。
（3）习惯培养的第三步-----适时进行榜样教育，让孩子对养成某个良好习惯产生亲切而向往的感情。
（4）习惯培养的第四步-----坚持不懈的行为训练，让孩子由被动到主动再到自动，养成某个良好习惯。
（5）习惯培养的第五步-----及时评估和奖惩，让孩子在成功地体验中养成良好习惯。
（6）习惯培养的第六步-----形成良好的环境或风气，让家庭生活和学校环境乃至社会风气成为孩子养成良好习惯的支持力量。

十个良好习惯：

说了就要做（诚实守信）
耐心听别人讲话（尊重他人）
按规则行动（规范行为）
记住自己的责任（不忘责任）
节约每一分钱（学会节俭）
天天锻炼身体（健康第一）
用过的东西放回原处（物归原处）
感谢别人的帮助（勇于表达）
做事有计划（预后能力）
干干净净迎接每一天（喜欢清洁）