高中政治历史该如何背诵？考试能更好？

2025-02-11 03:24:10

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回答1：

1、间隔重复记忆法
平时学习中，自己辛苦地记下内容，但记忆却无法清楚地维持到考试之时，事后才懊悔地想着，如果反复多念个几次就好了。这样的经验，大家多少都曾有过吧。
我们在学习活动当中，把工作记忆中的信息留住比较简单，一般来说，只需要不断地排演、重复就可以做到。比较难的是将工作记忆转换成长期记忆的过程，但这个过程也有简单易行的办法，那就是间隔重复。研究表明短时间多重复几次比一次长时间记忆效果更好。熟练记忆的最好办法就是间隔重复，这种方法有助于向记忆存储概念。我们每个月要组织月考，其实也是学校在帮助学生进行间隔重复记忆。
所以自己在学习中，也要学会时不时的来重复记忆和检测一下自己对知识的掌握，至于重复的频率，可以根据知识的难度和重要程度来设置。

2、比起死背，理解才是记忆的捷径
记忆力的增进，主要在于是否能正确理解事物，这一点可说是不变的大原则。
有位心理学者巴塞特，曾经以“本质层面的理解可以强固记忆”为主题，对历史课的学生们做实验的结果显示，有充分理解历史事实与意义的学生，比起理解程度较低、只知背诵史实的学生，其记忆情况是明显地更为优秀。这个实验也可以作为“理解有助于长期记忆”这一说法的佐证。
数学或物理学的公式也一样，如果能够自己推导证明出毕达哥拉斯定理，那一定可以确实地记住这个数学式。
觉得自己生来记性就差而想放弃之前，请再一次确认是不是真的都理解了。努力地理解内容，看起来像是在绕远路，事实上却是通往记忆真正的“捷径”。

3、让记忆材料生动起来，才能记得又快又牢。
比如图像记忆、谐音记忆等。图像与右脑的视觉中枢直接相连，视觉区域有强化记忆的能力，能够帮助你把看似乏味的概念进行压缩简化。而且图像记忆相较于传统记忆，不过分受遗忘记忆曲线的制约，也就是说即便是不经常去复习，记忆保存的时间也会较长一些。
图像记忆的基本原理，就是把需要记忆的材料，通过联想、编码等的方式转化为生动具体的图像进行记忆。图像记忆的要领是图像必须精简、夸张、生动有趣。图像记忆的主要难度在于编码，即如何把需要记忆的文字内容转换为印象深刻的图像，之后还需要对图像进行联想等，把图像转为影像记忆。刚开始接触图像记忆法的人由于没有这种习惯，因此入门难度会大些，只能对特定的一些内容进行图像记忆。不过经过经常性的训练以后，大脑得到活化，想像和联想速度会明显加快。《精英特速读记忆训练软件》中就有详细的编码记忆的原理、方法和练习，感兴趣的可以参考学习学习。
如果单纯使用图像来记忆，工作量会非常庞大。因此在记忆的时候，需要结合各种方法来统筹规划，灵活的运用，这样才可以实现轻松记忆。

4、“容易记的”先开始，心情、效率最好
记忆也是一样，满满的材料堆在眼前，只怕连想去记的心情都难以产生。无论哪一个学科，一定有些看起来会比较容易记得住的内容。以数学来说，像是之前做过相似的题型，或是英文单字里音节较少的单字，找出这类容易掌握的素材，从这些先开始记忆。记住这些容易记的材料，之后顺势就能简单地突破其他障碍。
另外，即使只是从众多材料里选出好记的材料，在不知不觉间也会记下相当多的数量。到一定程度后回头看看，发现“已经记这么多了啊！”就会有种负担减轻的感觉，更能继续努力下去。抱着“还有这么多要记啊！”或“已经记这么多了啊！”的心情来记忆，两者间的效率肯定有很大差别。

回答2：

政治最好把大字给背了，历史的话大字背小字最好熟悉，其实最好边做题边背，题里面有好多的套话，你做多了就会理解了，历史书上给的那些材料或者补充一定要记脑子里，考试最容易出了，我当时是把政治基本背熟然后结合做题成绩提的超快，历史我是把每个年代的大事都列了个表，历史书是没事儿就翻每次翻都会有不同的发现，都会看到自己以前没看到的文字，不可能一次就背下来的，你要不断反复反复的看，背，理解是最最重要的，说实话就算你全部会背了不理解的话根本不会做题，尤其是大题，所以背的时候千万要跟做题结合，做题的时候不断回忆理解自己所背的内容，这个步骤最重要，题做多了内容理解了，考试的时候写题自然会得心应手的！
关于怎么背诵有四种方法： 1．立即记忆法：在背诵一段文章的时候，先要熟读全文，了解文章的脉络以及语文的特点，抓住一些起关联的作用词语和句子，进行背诵。 2．情绪引入背诵法：背诵前要有这样的决心：“我一定要背出它。我一定能背出它！”同时，要从内心感到这文章写得太优美了，背诵它简直是件莫大的乐事！这样，你会体会到背诵的价值和乐趣，有了这良好的情绪，背诵会进行的非常顺利。 3． “三抓”背诵法：一要抓领头句。一般文章有几层意思，每层往往有个领头句。抓住它，就能引出一串句子。二是抓领头句。古诗词常常有领字句，抓住它，背诵它时能使句子迅速“提取”出来。三抓过渡句。段与段之间，常有过渡句，抓住它，能迅速使上下段连贯起来。 4．分层理解背诵法：在对文章逐层分析、弄清层次、读懂内容的基础上，边读边想内容，逐渐把文章背诵出来。

每一个考上研究生的同学都有自己的学习方法，好的方法无疑能事半功倍，节约很多时间。

文科的学习不外乎记忆和理解，要求再高一些的话，就是在此基础上能有一些自己的看法，观点。

记忆是文科学习的基础，是否学好的一个重要标志就是看你是否记得牢，记得全，记得细。记忆的方法常见的有：网络式复习。考研复习冲刺的时间往往只有几个月，而要看要背的书可能有7、8本甚至十几本，而且有的考试还比较细碎、全面，可谓时间紧任务重。面对这种情况，有人采用"网络式"复习法，即采用编、章、节标题、要点五个层次对教材进行梳理和编织记忆网络。最后做到脱离课本时只看大的编，以编想章，以章想节，以节想标题，以标题想要点。这样做，不仅记得仔细，对跨章节组织论述题的回答也十分有利。

提高"回头率"。因为考研过程中接触的知识很多，很多东西印象非常浅，看完一遍之后在脑中几乎不留任何痕迹。为了防止遗忘，就要采用了提高"回头率"的方法，即看完一节、一章、一部分之后，再回头扫视一遍，这样知识得到了系统和巩固，效果很好。

"空想法"。所谓空想法就是不看课本回想看过的内容；或看课本的大纲填充细节。这种复习方法同盯着课本死记硬背相比，所用时间更少，但是却更容易找到记忆中?"盲点"。在回忆难以为继时，翻开课本，那么这一段知识对神经元的刺激非常强烈，因而也就容易刻入脑中。

文科中的事实和理论都需要记忆，而对理论的记忆和背诵，没有理解是不可想象的。根据同学的总结，理解时必须：能"从点到面"；"记重点，析难点"；看书时能"钻进去，跳出来"；"能画出知识结构的树形图在胸中"；最重要的，理解要达到"融会贯通"的程度。

树形图。在复习时，可以在每门考试科目众多的参考书中选出一本较有代表性的教材，通读全书后，理出该领域研究的主要线索。如：该学科领域研究涉及到哪几大方面的问题？每一个大问题下又涉及到哪些主要内容？每一个内容中关键的知识点是什么？等等。依据这些问题，可以画一个树型图，帮助你理?"树干"与"树枝"、"枝叶"等的内在关系。然后，依据这一树型图，再参考其它书目，对这一图式做作一步的充实完善：比如之处，等等，使得树型图更加完满。这样，通过这一"制图"过程，就会使你自己对于这一学科研究的整体情况有一个较为全面的了解。而且，这一图式对最?"冲刺阶段"的复习也能够起到帮助你理清脉络、迅速回忆起细节的作用。

融会贯通。考研的考题大体有两种类型，一种是认知性质的考题，另一种是理解与应用型的，而且以后一种居多。因此，同学们在复习时绝不能死记硬背条条框框，而应该能够力透纸背，看清它背后所包含的东西，并且加以灵活运用。所以在复习时，首先要把基本概念、基本理论弄懂，其次要把它们串起来，多角度、多层次地进行思维和理解。由于专业的各门功课之间有着内在的相关性，如果能够做到融会贯通，无论对于理解还是记忆，都有事半功倍的效果。

贯穿记忆、理解、形成自己看法，整个过程的两种具体方法是做笔记和给自己出自测题。

做笔记。由于专业课内容复杂、知识点较多，而且各个章节之间又存在着千丝万缕的联系，因此复习专业课最好也是最有效的办法是：先将教材精读两遍（精读的速度不宜太快，否则会有遗漏，大约1小时15－20页的速度最好），然后抛开书本，将书本中的知识点用自己的语言写出来，整理成精悍的笔记，然后再翻其它参考书，将新的知识点补上。

因为考试的时候答题量很大，平时应该有意识的训练一下自己的笔杆子，每天抽出一个小时，自己给自己出一道题，然后尽可能的象在考试一样有条理、有内容的写出一份"答卷"来。这样在考试的时候就不会觉得笔头发涩了。

在充分掌握基本知识的基础上，整理出几个重要问题的论述并非是投机取巧的权宜之计，甚至猜一猜题也并非坏事，而是一种主动应战的举措，身怀几件利器，到考场若能碰上现成或类似的题目，到时倾囊而出，岂不快哉？即使碰不上，也锻炼了自己分析和表述问题的能力，总不是坏事。

在对各门功课复习的整体过程中，也要讲求策略。比如，有人喜欢一口气复习完一门课，有人觉得各门功课交叉复习比较好，既不会太枯燥，让自己疲劳，又不至于遗忘了哪一门课程。应该说，这两种方法都可以，具体用哪个就看个人体会了。

"齐头并进"法。在复习过程中，由于要复习的专业课很多，所以必须合理安排时间。专业课和三门基础课不可偏废。可将每天的时间划分为大致相等的5部分，用于5门课的复习，弱科花的时间稍多一些。英语和数学一旦放下，就会感到相当陌生。所以，每天都要兼顾各门课的复习，做到温故知新。

逐门清除法。即集中时间，先复习完其中一科，然后再复习另一科。专业科的复习也是有先后顺序的，例如政治学专业中，最先可以复习中外政治制度，因为制度比较直观，抽象程度低，易于理解。复习中外政治制度时，应以制度设置的目的、基本原理及其运作过程为重点；其次可以复习政治学原理，它的抽象层次高于前者，复习的重点是概念和概念之间的逻辑联系；最后可以复习中外政治思想，它的理论性最强，内容也非常庞杂，所以一定要有耐心。复习过程中最好联系各位思想家所生活的时代背景，来理解他们的思想内涵，找出彼此之间的差别和内在的继承关系，一些核心命题应引起特别关注。

三轮复习。在掌握信息的基础上，开展"三轮复习"是有效的。所谓三轮复习，就是第一轮画书，把参考书通读一遍，把读书时想到的东西随时记到课本上；第二轮结合最新时事和收集到的试题，细细分析各个部分的重要程度，区别对待，对重要的理论框架要娴熟掌握，能运用这个框架分析最新的时事；第三轮主要是查希望。

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