问题分析：根据您的描述，存在上述症状考虑是末梢循环障碍，与您趴在桌子上压着手臂睡觉有关系的。意见建议：你可以吃点天麻丸或小活络丹调理，再就是用大活络丹药丸用酒泡开，敷到麻木部，效果也是比较理想的，期间要多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，不要熬夜，安排好作息时间。
