干海带泡完在锅里煮多长时间可以吃？？

干海带泡完，大火烧开再煮五分钟即可食用，下面介绍做法：

准备材料：干海带一把、五花肉100克、大蒜1头

制作步骤：

1、干海带一把，泡发，揉洗干净

2、五花肉解冻清洗干净 

3、准备大蒜一头

4、肉剁肉末，大蒜切碎，备用

5、肉和蒜末混合，加入适量香油，生抽，搅拌均匀

6、锅里热少许油，下混合好的蒜末肉末炒至变色

7、加水，想做几碗汤就加几碗水，放入海带

8、大火煮开后转小火慢煮5分钟

9、成品图

小火煲1个小时就可以食用，做法如下：

准备材料：排骨1000克、干海带100克、姜3克、葱5克、料酒5克、盐2克

一、准备好食材，干海带泡发。

二、姜切片，葱切段。

三、排骨焯水去腥去血沫。

四、加入姜片、葱段、排骨

五、放料酒，倒入海带，放盐

六、小火煲1个小时，盛出装盘即可

七、装碗即可食用。

　　大火10分钟左右。
　　海带泡发好后把它清洗一下，洗去上面的杂质，然后就是煮海带，煮海带的时候最好是冷水下锅（这样煮出的海带不腥，没有腥味），然后再在煮海带的水中少加一点醋，待水烧开后再用大火煮10分钟，海带就能很快的煮烂了。
　　（加醋的目的不仅是能让海带很快的煮烂，同时也是为了吃的时候能让海带中的营养成份更好的被人体吸收）
　　　　干海带经水浸泡24小时后，其含砷量才能达到食用安全标准。
　　海带浸泡的时间是根据海带的质地和含砷量来决定的，如果是质地比较嫩，含砷量较低的海带，那么浸泡的时间不用太长，但若是质地比较硬，含砷量多的，就需要泡久一点。食用干海带前，浸泡的时间长一些。
　　泡发干海带的方法：
　　1.将干海带剪成15厘米左右的段打开放入盆中放满凉水泡一夜
　　2.泡好的海带逐片拿出象洗衣服那样搓一搓将上面的脏东西搓松，然后在流水下冲净
　　3.洗净的海带铺放在蒸锅的帘子上盖锅盖大火蒸30分钟关火，再闷上10分钟后打开锅盖
　　4.凉后再用流水洗掉上面的粘液，然后就可以凉拌或炒炖了，用于炒或炖这样就可以了，如果凉拌还是觉得不太软，可以再切丝后放锅里用水煮5分钟，记住一定要往锅了倒少许醋，捞出后过冷水就会又软又脆了，那种买回来的新鲜海带丝这样煮后再凉拌味道也是又软又脆
　　5.留出现吃的份量剩下的每几张铺在一起卷成卷
　　6.将卷好的海带卷放在保鲜膜上如图中的样子卷起来
　　7.将所有用保鲜膜卷好的海带卷放冰箱中冷冻保存
　　8.吃的时候只要拿出一卷化冻就可以直接使用了

　　洗净的海带铺放在蒸锅的帘子上盖锅盖大火蒸30分钟关火，再闷上10分钟后打开锅盖可以吃。
　　干海带经水浸泡24小时后，其含砷量才能达到食用安全标准。海带浸泡的时间是根据海带的质地和含砷量来决定的，如果是质地比较嫩，含砷量较低的海带，那么浸泡的时间不用太长，但若是质地比较硬，含砷量多的，就需要泡久一点。食用干海带前，浸泡的时间长一些。

将干海带(不要洗)直接放在锅里干蒸(最好是高压锅),蒸10钟即可.然后用自来水泡4小时即可食用.也可以将蒸好的海带凉干,随吃随泡.