颈椎连带的头疼怎么治疗？

你这是长期一个姿势造成的，属于颈椎病的一种，如果不是很厉害的话，就在家里热敷，锻炼。如果很厉害的话，最好找个按摩师按摩一下，会好的比较快，我有几个病人和你一样的情况，按摩几次就好了。回去还是要多锻炼，不然很容易复发的，其实你就是缺乏锻炼。最简单的就是走路上班。

你这是由于长时间静坐不活动而造成的，建议你没半个小时站起来活动一下伸个懒腰，多喝水（很有妙用，上厕所多，活动就多呵呵），经常自己前后左右活动颈椎，不要用头转圈哦会晕的，再就是找专业的人经常做下推拿，总而言之就是自己平时多注意，不要保持一个姿势时间太长，吃药就没必要了，多注意就好。。。哦，还有你的睡觉姿势，枕头不要太高太硬。。。

长期颈椎的不良姿势造成的，这样的病人很常见，象你这样经常坐在电脑前的，还有经常坐车或者开车的等等吧，这样的病很常见。以后要注意正确的坐立姿势及时间，注意锻炼颈部肌肉。还得用偏方药，得熟人介绍。现在市面上买的药你也可能用过，效果也清楚，有些偏方药也不一定可靠，所以得需熟人介绍。好了，祝你早日康复，有需要帮忙的话，就说话。

找正规按摩师一周就好
买一个家用的牵引器做颈椎牵引
你还年轻，每工作一小时活动脖子五分钟，网上能搜到劲椎操。坚持做。
床不要太软，枕头高些。侧姿睡。

建议你到医院检查下，在医生引导下在决定如何治疗，我身边同事最后是靠针灸和推拿治好的，要适当活动！我也常对着电脑，周日上健身房做做瑜珈也不错的！祝你早日康复！