网球，切换握拍问题

首先换握拍那是肯定的！基本上没有不换握拍的！
以右手为例，当你做完正手击球后，你的左手要跟着拍子一起随挥到你的左肩，左手手指轻握拍颈，做完整个的正手击球动作后，你要做的是回到准备打下一个球的姿势，这个时候你的左手应该还是在拍颈上，当你预判来球在你反手位方向，首先要做的是向反手方向转体，转肩，在转体转肩的同时，右手放松，左手手指转动拍子，转到右手大拇指和食指都在握把的平面上即可，（这个就是所谓的手感），接着左手顺着拍子捋下来，双手握紧。这个时候你已经做好了击球的准备。
这个问题主要的原因是你练球太少了，找个教练给你喂喂球吧！

要换的，不知道你有没有准备动作的习惯，准备时两只手都要握着拍子的，打好正拍时你的左手要马上回位扶牢拍子，你的左手扶住拍子时你的右手就可以换握拍了。

是要切换的，切换到东方式反手其实习惯了是很快的，是下意识的反应，没有说脑子里自己要切换握拍，多打就可以了。主要是熟练。

当然要换啦 我用的西方式比你那个还过 切换重点在于左手
打完正手后随挥用左手去收回球拍 然后判断了球路后 用左手去转拍子 调整到反手
注意 当你左手收回拍子的时候 左手已经是反手位的位置了 右手随意
拍子上的棱不是摆设啦 靠手感 多去感觉就有了
记住 左手控制！

要换，我的习惯是，在准备动作时，左手轻轻握住拍框的三角形部位，此时的握拍是正手握拍。当要打反手的时候，左手转动拍框，右手移至反手握拍的位置，此时侧身同时左手向下滑握住球拍。两次击球间隔小的话，左手转动拍子就可以了。

正手打完换反手 右手握拍往左转一点就行了 完全是有足够的时间换握拍的 换不过来说明你该再好好练练在和别人对打