裤子大腿内侧经常磨破有何方法避免

1、保持大腿内侧的干燥。

在天气炎热潮湿的时候，我们因为运动会大量的出汗，这个时候双腿内侧经过摩擦，很快就会产生刺痛感。所以，如果天气炎热潮湿，就在出门前在大腿内侧涂抹爽身粉。这个东西能够吸收水分，当我们大腿内侧出汗的时候，能吸收掉汗液，避免皮肤因为出汗打湿衣服而摩擦过度。

2、涂抹凡士林。

我们有时候在天气凉爽的时候，双腿内侧会过度的干燥，这个时候就容易出现红斑，并且也会擦伤。所以，我们可以在大腿内侧涂抹凡士林，这个东西能够让我们的腿部避免过度的摩擦，让我们的双腿内侧顺滑，可以有效的防止擦伤。

3、减少摩擦。

可以选择一些吸汗的面料制作的衣服，或者说比较顺滑的衣服，这样就会尽可能的减少摩擦。另外，衣服最好透气，并且尺寸也要调整好，过大或者过小同样会导致出现问题。

4、避免沾湿自己。

因为双腿内侧潮湿，或者被水浸湿的话，同样会出现问题。我们的皮肤会渗出油脂，这些油脂就是为了保护我们的皮肤，但是只要沾湿一点，那这种油脂的润滑程度就会变得很差，皮肤角质层也会变软，这样就会加大摩擦。

并且如果彻底打湿皮肤之后，还有可能形成水膜，这种水膜是能起到一定的润滑作用的。

5、减肥。

有些人真的会因为过度的肥胖而导致双腿内侧不舒服，这个的话用其他的方法是没有多少用的，只有自己减肥，见到双腿不会过度的靠在一起那就可以了。

1. 洗澡时在大腿内侧根部多做按摩，最好顺着大腿往复式推揉。如能忍受疼痛，四指并拢，用第二关节“刮推”效果更明显。注意要用肥皂水帮助润滑。

你是不是经常为工作游走。如果是、建议你再买衣服时，劲量挑一些牛仔裤或者一些粗麻类的裤子，并注意你的走姿，如果你小小内八字，会影响裤子的磨损（穿一些比较宽松的裤子时）！还有可以穿些短牛仔！注意要防走光！

肯定是你走路姿势有问题啦~一般人都不会磨破的。所以要从源头做起了。
如果太肥就要减肥咯~如果是姿势不对就要走路的时候改正了

裤子磨损就补
肉磨伤就擦爽身粉