急需要减肥!请大家帮帮我吧!

2024-11-26 12:17:09
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回答1:

减肥不是好主意,你应在平时饮食就的定量,保持体形,不增肥所以就不用减肥。要减肥需要有毅力,节制饮食,运动锻炼,坚持一段时间,就能看出效果。