红肿是牙龈炎症的一种临床表现，你可以补充维C，或者适当使用一些甲硝锉，平时保持口腔卫生，一天刷牙在2次，时间在3分钟左右， 一段时间后如果还没有好转迹象， 可以去牙科门诊看看！
一般是胃火，如果特别容易饿的话就是。用枝麦片就可以了。多吃梨
多吃香菇
