论述原生家庭对婚姻的影响

1. 人从家庭的经历中，不可能没有情感问题未了的需要，例如：来自没安全感家庭的，想在配偶身上找到安全感。

2. 我们择偶时是希望在情感上得到我们在原生家庭中未得到的需要，例如：父母的肯定，需要感到自己独特等。

3. 我们都带着这些未了的情感包袱，希望在新的婚姻关系或家庭中得到解决。

4. 我们在原生家庭得不到家庭的满足，就会只顾索求，没有能力为择偶付出。

5. 关系上的问题大多是因为原生家庭未解的结，而多于因为缺乏肯定、关心和爱。

原生家庭的创伤影响婚姻幸福，该怎么摆脱原生家庭的影响？

一味去抱怨原生家庭和父母并不能改变什么。

我们作为成年人，有能力改变自己，去抚摸内心的伤痕，我们需要对自己负责。

原生家庭真的会影响我们一辈子，没办法改变吗？

不是的，我们要先保持觉知，用觉知之光去照亮它，然后才能改变。

该怎么摆脱原生家庭创伤的影响？要如何改变呢？

1、拥抱内在小孩

想象让自己回到过去，你想跟6岁时的自己说什么？

我想拥抱她，亲吻她，告诉她我永远爱她，没有人能够抛弃她，不要害怕，我永远都和你同在。

这个动作是告诉内在的小孩，她是永远被爱着的，内在小孩就会慢慢成长。

2、承认恨意并放下

很多人对父亲和原生家庭是带着恨意的，有些人可能察觉不到或者不敢承认自己的恨意。

可以进入内心，拥抱内在的小孩，并且问TA有没有什么想说的。

尊重自己的感受，并且为自己的感受负责，承认恨意，承认自己的原生家庭并不完美

1.幸福的起点在原生家庭，而转折点在你自己手中

如果你从小就生活在一个幸福的家庭，父母家人对你的爱，使你时时都能感受到温暖和幸福，而父母之间的感情也给了你很好的婚姻示范。

这样好的起点传递给你都是正面的积极信息，你也能体会到幸福的婚姻给了你更好的成长环境，你的恋爱婚姻观也与父母更加趋同，这样的思想就是原生家庭给你的礼物，让你的人生有了好的开始。你的健康成长，和谐家庭，愉快心境，都是源自于此。


而另一方面，在一个吵闹不休的家庭里长大的孩子，他更容易忧郁而自卑，对家庭甚至产生恐惧，在成人以后对于异性的交往也变得没那么自信，很容易造成他对婚姻关系的一些错误认知。

这是原生家庭对他的伤害，在以后的生活里给人们留下的创伤。

所以说，原生家庭的印记在一个人的心理上还是有很大影响的。但这并非不可逆的，成人之后的幸福还是掌握在你自己手中，这样的转折随时可能发生。
2.摆脱原生家庭的影响，重点是人格的独立和思想的成熟

父母从小的言传身教，以及行为模式，在小孩的心里形成了深刻的烙印，就像一张白纸被大人牵引着，无意识的涂抹了很多色彩和形状。
但这一切都是因为孩子还不能完全明辨是非，父母的行为就成了他们眼中的一面镜子。但如果你有了自己的认知，接触了更多的人和事，你会明白这个世界是多样的，家庭相处模式也是不同的。你可以通过阅读，学习，或者找心理学方面的专业人士，倾诉自己的困惑，找到正确的答案。

环境可以改造一个人，见识也可以扩展你的思维，只要你相信，你愿意从过去的阴影里摆脱出来，你就可以做到。

01

影响对婚姻的信任感

前两天霍建华上节目，聊到了自己的原生家庭。

他的父母，是那个年代里为数不多选择离婚的夫妻。也因为这样，霍建华对人与人的关系很没有安全感，总是小心翼翼的，也从来不相信“永久”这个说法。

所以在遇见林心如的时候，从心动、不确定、害怕到最后捅破窗户纸告白结婚，他花了整整十年。

像霍建华这样，因为原生家庭不幸福的缘故而否定爱情和婚姻的人，不在少数。

有位网友曾这样解释自己不相信婚姻的原因：

“我爸妈吵了二十多年，每次吵架都摔东西，我家的餐具都是不锈钢的。那时我就想，以后一定不要结婚，一定不要过这样的日子。”

在凑合的夫妻关系下长大的孩子， 不知道什么是好的，却要花很多力气去拒绝那些糟糕的， 要碰壁很多年，才能知道哪条路是对的。

然而，那些出生于原生家庭比较好的人是不一样的。

身边有个朋友，从小就非常相信爱情。她经历过漫长的异地恋，也遇到过暂时分手，但始终对美好婚姻抱有期待，最常说的一句话就是，“我将来的婚姻，一定会像我爸妈那样！”

在坦然的爱里长大的人很幸运，因为见过好的感情是什么样的，所以拥有对健康的爱的敏锐嗅觉；因为体会过真正的爱，也学会了如何去爱，所以很容易就往幸福的方向跑。

如今人人都说，“绝不能让孩子输在起跑线上”，可影响输赢的，远远不止物质基础。

原生家庭对一个人最大的影响，其实是 表达和接受爱的能力。

02

影响夫妻的相处模式

前段时间，一位父亲给第一次去未来婆婆家的女儿说的一番话，刷爆了朋友圈。

父亲对女儿说，“记得多看看他家的家庭氛围，父母是否恩爱，家庭是否和睦。 因为公公对婆婆的态度，很可能是你老公以后对你的态度。 ”

为什么这么说呢？

先来看一组调查数据。有机构曾调查过100个婚姻濒临崩溃的案例，其中受到原生家庭影响的占 53% ，其中约有 50%以上 的人来自父母常年吵架、酗酒、有外遇、有家暴等家庭。

千万不要小瞧原生家庭对一个人潜移默化的影响，人都是看到什么，就会习惯什么；习惯什么，就会体现什么。

不信，去看看那些父亲对母亲呼来喝去、说话粗鲁的家庭里，儿子是如何理解婚姻的；再去看看那些父亲对母亲体贴入微、说话柔和的家庭里，儿子又是如何理解婚姻的。

有同事曾吐槽说老公结婚以后什么家务活都不干，一下班就知道玩手机打游戏，同事气不过说了两句，没想到他还振振有词，“我爸也这样，我妈不照样和他过了一辈子吗？”

爱情是两个人的事情不假，可婚姻一定是两个家庭的事情。 选择和一个人结婚，不仅要看他怎么说、怎么做，更要走进他的原生家庭，看看他父母的相处模式。

因为那在某种程度上，就是未来你婚姻的模板。

03

影响下一代的原生家庭

原生家庭之所以重要，不仅在于它会影响一个人的人生，还会影响两代人的人生。换句话说， 自己的婚姻是父母婚姻的映射，那么自己的孩子就是自己的映射。

成龙婚内劈腿吴绮莉，然后生下“小龙女”吴卓林的事儿，很多人都知道。

吴绮莉从小父母离异，家庭缺乏温暖，一旦认定一个人就不到尽头不罢休。所以在怀孕之后，不顾众人反对，执意要生下女儿吴卓林。而成龙为了挽回形象，公开宣布与吴绮莉母女断绝关系，永远不联系。

母亲的不理性，生父的不负责，让吴卓林从一开始，就背上了沉重的代价。

她的人生，成了母亲维系生计的筹码，和所有人茶余饭后的谈资。 对原生家庭越失望，就越想要逃离，越容易被一点点温暖打动，也越容易偏执地寻找自以为的爱。

原生家庭对婚姻的影响是很大的。因为原生家庭父母双方的感情关系，还有父母对孩子的教育，都会对孩子以后的成长以及他的婚姻有很大的影响。