我和你相反,横叉比较容易,但竖叉的胯不是很垂直,有点斜。正在用力扭直。
你可以考虑买一个横叉训练器械。附上我的横叉训练机。我在上面可以劈到超级横叉。
学过舞蹈都会
如果你没经过专业训练就不要下横叉,容易韧带拉伤
我可以
我会