喝凉白开吧，喝凉白开能吸收热量哦！！而且多喝水对身体，皮肤都好，饭前喝还能控制食量，减肥是一个漫长的过程，不能心急，也没有几天就瘦的事，除非你天天不吃饭，但哪也会反弹的快，所以要想减肥还不反弹，而且身体也要健康，就要循序渐进了，祝你成功
不能..如果想瘦身的话..我建议你在饭前喝一杯水...这样可以减轻你的食欲...
不能
能啊但要不吃饭
喝凉水都会胖？试试中医减肥法，体重轻了，小毛病也没有了
