脾肾阳虚证 导致舌淡白齿痕 五更泄泻 不要贪凉 羊肉狗肉多吃 推荐一款汤 羊肉肉苁蓉汤 肉苁蓉药店有卖15g就可以 多锻炼减少房事次数 合理安排房事
睡前 醒来时 坐起 双手搓热来回搓后腰及肾部反复做要坚持
1. 你这个是温病。要泄火,每天吃1斤梨子三天见效,半个月绝对治愈。
2. 三天后等你回复。
肯定是阳虚。最好不要吃药,通过食疗调养比较健康。尽量不吃凉性食物如冬瓜、绿豆等等,多吃牛肉狗肉,还有人参鹿茸也是补阳佳品,这些可以仔细去查。注意饮食同时控制性生活次数适当锻炼,相信不久就会有明显效果。
肾阳虚体质。可先改变生活方式,诸如饮食上热食热饮,摄入热量高的食物,注意防寒保暖,冬天每天泡脚,多做锻炼等。如果不能症状改变,需要吃中药调理,比如针对你的“五更泻”,中医有四神丸可治。